Lunes
28 septiembre
DESAYUNO
Yogur natural con avena y manzana
COMIDAPechugas al vapor con hierbas italianas
Arroz integral como acompañamiento.
CENACrema de tofu y espinacas clásica
Pan integral y tomate fresco.
Media mañana y merienda opcionales
Una pera.
Yogur natural sin azúcar.
Tu paso de hoy
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